什么是垃圾食品（什么是垃圾食品）

关于什么是垃圾食品，什么是垃圾食品这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物。

2、2、或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。

3、3、垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加，生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。

4、4、综上所述，这就是垃圾食品。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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