燕窝炖多长时间有营养（燕窝炖多长时间最好）

关于燕窝炖多长时间有营养，燕窝炖多长时间最好这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、先泡让燕窝发开，让后用夹子把毛慢慢出去，燕窝大概炖30-40分钟就可以了 参考资料：广州宝元堂参茸商行 燕窝要泡开，再用镊子把毛夹掉即可。

2、燕窝用小火炖的时间：白燕45-70分钟，血燕1.5-3小时 燕窝或多或少都会有些毛的。

3、要经过浸泡之后再挑去一些大的毛或杂质。

4、细小的毛如果在不十分影响食欲的前提下是可以吃下去的。

5、（一般白燕浸泡3--4个小时，文火炖30分钟左右，血燕浸泡10--12个小时，文火炖3个小时左右即可）。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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