野生灵芝的功效与作用及食用方法是什么

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1、灵芝尤其是野生灵芝，是一种很好的保健养生产品，不仅还有中药和医药价值，而且能够滋养身体，大补元气，非常珍贵。

2、灵芝的主要功效是能够提高人体免疫力，抗肿瘤，还能够降血糖，降血脂，降血压，有效缓解老年人三高，还能够起到保护肝脏的作用，能够有效抗衰老，还能够消炎镇痛，有一定的抗凝血作用。

3、新鲜的灵芝是可以直接食用的，或者也可以中药入药。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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