站久了腰疼是怎么解决（站久了腰疼是怎么回事）

关于站久了腰疼是怎么解决，站久了腰疼是怎么回事这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、我现在站久就腰疼的情况的话，大部分是因为长时间的站立导致自己的肌肉一直出现紧张的状态，从而导致的腰部出现酸痛的感觉。

2、这时候应该适当地坐下来休息休息按摩按摩自己的腰部，泡也可以请上几天假在家里好好的睡上一觉，如果还是感觉到腰疼的话可以去药店进行针灸或者拔火罐。

3、都能够起到很好的缓解效果，同时在上班的时候也可以在自己的腰部贴上一些膏药。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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