美白牙齿要吃什么？(美白牙齿要吃什么药)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。美白牙齿要吃什么？(美白牙齿要吃什么药)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

吃什么能够美白牙齿呢？美白的牙齿不仅会给人增添美感，而且还能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。下面就来说说美白牙齿要吃些什么。

1. 小苏打洁齿。牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙方法，每周一至二次，每次三分钟，即可让牙齿保持明亮光洁。

2. 柠檬汁雪白牙齿。每晚刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的清洁力强，且含有维他命C，即有美白作用，又能强固齿根。

3. 橘皮末沫做牙膏可以洁牙美白。把橘皮研成细末，刷牙时掺入牙膏少许，可

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