希腊研究人员研究了地中海饮食(MedDiet)对非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)单纯性脂肪患者的临床，生化和炎症状况的影响。他们的发现发表在《药用 浏览全文>>

在1960年代，克里特岛，希腊和南部的居民患慢性病的比例最低，世界上的预期寿命也最高。根据研究，这是因为他们吃了更多该地区传统上种植的 浏览全文>>

发表在美国营养学会杂志上的一项小型研究中，调查人员发现，参加地中海饮食后参与者比吃西式饮食后快5%。研究人员发现两种饮食在无氧运动试 浏览全文>>

巴西一项针对绝经后妇女的新研究发现，心脏健康的地中海饮食对老年妇女的骨骼和肌肉也有好处。该研究结果将于周一于2018年ENDO 2018年在内 浏览全文>>

怀孕期间的地中海式饮食不会降低母亲和后代整体并发症的风险，但可能减少怀孕期间的体重增加和妊娠期糖尿病的风险，本周发表于女性的Shakil 浏览全文>>

圣路易斯大学的研究人员发现，吃地中海饮食可以在短短四天后提高运动员的耐力运动表现。 发表在美国营养学会杂志上的一项小型研究中，调查 浏览全文>>

在阿尔茨海默氏病中，大脑中的神经元死亡。造成神经元死亡的主要原因是某些蛋白质沉积在受影响的人的大脑中：所谓的β-淀粉样蛋白会在 浏览全文>>

地中海饮食鼓励健康零食。在地中海饮食-它强调食用大量的水果中，蔬菜一周，全谷类，坚果和豆类，以及鱼类和海鲜几次-被广泛认为是最健康， 浏览全文>>

地中海饮食是一种饮食计划，在1990年代在世界范围内广受欢迎。尽管最早的有关健康益处的研究发表于1978年，但地中海饮食直到引起书籍和其他 浏览全文>>

如果您正在寻找实现最佳肝脏健康的方法，为什么不尝试采用地中海式饮食呢?根据伊斯法罕医学大学的一组研究人员进行的审查。在这项研究中， 浏览全文>>

(HealthDay)—一项新的研究表明，帮助您的大脑随着年龄的增长而保持敏捷，就像在晚餐时更换食物一样简单。该研究集中在健康的地中海饮食上 浏览全文>>

在一项针对地中海饮食与男性前列腺癌进展相关的主动监测研究中，德克萨斯大学医学博士安德森癌症中心的研究人员发现，患有局限性前列腺癌的 浏览全文>>

心脏病是发达国家的主要死亡原因。有证据表明，与生活方式有关的因素，例如饮食，对发展这类疾病有影响。但是，它们对已经生病的患者有影响 浏览全文>>

长期以来，地中海饮食与心血管疾病的预防，癌症的预防以及整体健康有关，但尚不清楚饮食中的哪些成分实际上可以预防癌症。现在，正在进行各 浏览全文>>