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女性晚上睡觉脚底板发烫什么原因(女性晚上睡觉脚底发烫是什么原因)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女性晚上睡觉脚底板发烫什么原因,女性晚上睡觉脚底发烫是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女性晚上睡觉脚底板发烫什么原因,女性晚上睡觉脚底发烫是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、晚上睡觉脚底发烫是因为阴虚内热导致的,部分人是因为体制弱导致的,也有一些人是因为平常热性的东西吃多了,比如辣椒、生姜这些。

2、饮食方面主要以凉血,解热为主,多喝水,多吃凉性的食物,不要吃辛辣、刺激、太油腻的食物,比如辣椒、生姜,羊肉等。

3、不要喝酒、抽烟,适当运动,避免过度劳累。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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