导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，骨折吃什么食物好得快最有效，骨折吃什么食物好得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、骨...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，骨折吃什么食物好得快最有效，骨折吃什么食物好得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、骨折初期要以清淡的饮食为主，如蔬菜，蛋类，豆制品。
2、两周后逐渐加强营养，如骨头汤，田七炖鸡等，以促进骨痂的生长。
3、多补充维生素，蛋白质，钙质的食物，每天可吃一勺黄瓜籽粉，有接骨壮骨的功效，有利于促进骨折的恢复。
4、同时要注意多吃易消化的食物，多吃粗纤维的食物，避免发生便秘。
5、油炸，生冷硬，辛辣的刺激性的食物不能吃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 骨折吃什么食物好得快
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