脚踝扭伤怎么修复(脚踝扭伤怎么恢复快) 感觉肚子胀胀的是怎么回事男性(感觉肚子胀胀的是怎么回事) 核桃好处胆固醇(核桃好处) 头发怎么变粗浓密一点(头发怎么变粗浓密) 男人掉头发是什么原因引起的怎么治疗(男人掉头发是什么原因引起的) 尿检酮体1+正常吗(酮体是指什么) 女人口臭吃什么药效果最好的选择(女人口臭吃什么药效果最好) 起针眼怎么办有什么治疗方法(起针眼的原因) 酱油尿原因(酱油尿怎么回事) 运动治愈糖尿病的案例(我用运动战胜了糖尿病) 同房后少量出血是怎么回事(同房后出血怎么回事) 股内侧肌肉的作用功能(股内牛肉的营养价值与功效) 鼻窦炎严重时会有什么症状(严重的鼻窦炎症状) 鲜枣子的功效与作用有哪些(鲜枣有什么功效和作用) 健身吃激素的副作用(吃激素的副作用) 脚底起水泡很痒是什么原因(脚有水疱要不要弄破) 一岁多宝宝脖子上有淋巴结正常吗(脖子上有淋巴结正常吗) 无花果的功效与作用吃法大全(无花果的功效与作用) 支气管镜一般费用多少(支气管镜检查费用) 人型支原体阳性和解脲支原体阳性怎么治疗(解脲支原体阳性怎么治疗) 男性解脲支原体阳性是什么意思(解脲支原体阳性是什么意思) 拔罐拔出水泡是好是坏(拔罐后起水泡什么原因) 隐形眼镜注意事项和价格(隐形眼镜注意事项) 最近总流鼻血怎么回事儿(最近总流鼻血怎么回事) 大拇指指甲出现横纹怎么回事(指甲出现横纹怎么回事) 如果女朋友怀孕了不想要怎么办(怀孕了不想要怎么办) 怀孕后出血是什么原因(怀孕后出血是怎么回事) 怀孕第一个月的症状前兆(怀孕第一个月的症状) 左脚脚心疼怎么回事(左脚脚心痛是什么原因) 女性阴虚火旺的症状是什么表现(女性阴虚火旺的症状) 盐酸西替利嗪片作用功效及不良反应(盐酸西替利嗪片作用) 复方对乙酰氨基酚片是什么药物(复方对乙酰氨基酚片是什么药) 吸入用复方异丙托溴铵溶液的作用可以连续使用14天吗?(吸入用复方异丙托溴铵溶液的作用) 风寒感冒止咳良药(治疗风寒感冒的止咳药有哪些) 桥本甲状腺炎能治好不(桥本甲状腺炎能否治愈) 糖尿病肝癌晚期能活多久一般(肝癌晚期能活多久一般) 高血压心脏供血不足怎么办(心脏供血不足怎么办) 盐酸左氧氟沙星滴眼液作用和功效在什么药店买(盐酸左氧氟沙星滴眼液作用) 左归丸右归丸配合用药(左归丸右归丸一起吃有什么效果) 女生左侧肋骨下边疼(女生左边肋骨下方疼痛是怎么回事) 腹部左下腹疼痛的原因(左下腹疼痛的原因) 男性左上腹部隐痛的原因有哪些症状(男性左上腹部隐痛的原因有哪些) 早上左下腹部隐痛的原因女(左下腹部隐痛的原因女) 铁棍山药发芽还能吃吗会不会有毒(铁棍山药发芽了还能吃吗) 哪些人不适合吃逍遥丸柴胡舒肝丸(哪些人不适合吃逍遥丸) 好烦躁好压抑怎么办发圈(好烦躁好压抑怎么办) 宫腔镜检查和宫腔镜手术一样吗要多少钱(宫腔镜检查和宫腔镜手术一样吗) 宫颈炎症状表现怎么治疗(宫颈炎症状表现) 做宫腔镜检查多少钱呢(做宫腔镜检查多少钱) 调经促孕丸是治什么病的(什么是调经促孕丸)
您的位置:首页 >健康生活 >

脚踝扭伤怎么修复(脚踝扭伤怎么恢复快)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚踝扭伤怎么修复,脚踝扭伤怎么恢复快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、脚踝扭伤之后,...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚踝扭伤怎么修复,脚踝扭伤怎么恢复快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、脚踝扭伤之后,首先一定要停止进行的任何的动作,不要推拿按摩。

2、可以进行间断性的冷敷,每次冷敷大约20分钟,每两个小时冷敷一次,受伤两天之后可以进行局部的热敷。

3、积极的到医院去完善检查,如果具有手术指征的话,是需要积极的进行手术治疗的,保守治疗的话最好进行石膏固定3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复,抬高患肢避免过度下垂,不能下床行走,消炎镇痛药物对症治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

最新文章