痛风能吃牛肉吗（痛风可以吃牛肉吗）

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1、每100克牛肉中含有50毫克左右的嘌呤，属于嘌呤含量中等的食物。

2、痛风主要是嘌呤代谢紊乱，血清尿酸水平升高引起的，与食用嘌呤含量高的食物密切相关。

3、痛风患者急性发作的话不建议吃牛肉。

4、 因为牛肉的营养价值比较高，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分。

5、其具有补气养胃、增强免疫力的功效，所以如果痛风患者处于缓解期，血尿酸水平在标准范围内。

6、 可以适当吃点牛肉。

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