孕妇可以吃干桂圆吗（月经可以吃桂圆吗）

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1、女性月经期间可以适量食用一些桂圆。

2、中医认为，桂圆味甘，性温，归属于心经及脾经二经，具有补益心脾及养血安神的功效，主要用于治疗气血两虚、面色无华、头晕眼花、脾虚食少、失眠健忘等疾病。

3、并且桂圆的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸及钙、磷、钾等矿物质元素，可以补充女性经期所流失的营养物质。

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