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时蔬蛋黄虾饼(时蔬蛋包饭)

导读大家好,笨笨来为大家解答以上时蔬蛋黄虾饼,时蔬蛋包饭的问题,小编也是到网上收集了一些与时蔬蛋黄虾饼,时蔬蛋包饭相关的信息,那么下面...

大家好,笨笨来为大家解答以上时蔬蛋黄虾饼,时蔬蛋包饭的问题,小编也是到网上收集了一些与时蔬蛋黄虾饼,时蔬蛋包饭相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、配料:米饭,猪里脊肉,蘑菇,生菜,胡萝卜和鸡蛋。

2、(PS:我选的是猪里脊肉,因为它的肉质比较细腻,宝宝更容易咀嚼。

3、)淘米泡钟。

4、(PS:这种蒸饭比较软,比较适合宝宝吃。

5、把米泡好,再来处理其他食材,这样所有食材处理完后,米就泡好了。

6、)生菜,去皮切末或切块。

7、(这是基于宝宝的咀嚼能力。

8、PS:多吃生菜对宝宝的生长发育很有帮助。

9、莴笋含有丰富的胡萝卜素和维生素c,此外,莴笋还含有丰富的磷和钙,对促进骨骼的正常发育、预防佝偻病、帮助正常出牙都非常有益。

10、)香菇洗净,去根,切块。

11、(PS:如果宝宝不喜欢香菇的味道,妈妈们也可以用香菇,可以是新鲜的。

12、)胡萝卜去皮,切块。

13、(PS:妈妈们太麻烦了。

14、他们也可以把它搓成丝,然后切碎。

15、)猪里脊肉去筋膜,切成糊状。

16、(PS:如果宝宝咀嚼能力很好,可以切成小颗粒状的肉。

17、这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

18、)将所有食材放入电饭锅,加入清水。

19、(PS:建议的水量是米重,要加,但是我放的水比较多。

20、这种蒸饭软糯,比较适合一个多月大的宝宝,容易咀嚼消化。

21、妈妈们也可以根据自己的情况,如果宝宝一岁多了,就补充水分。

22、将食材混合均匀后,选择蒸饭摊,将米饭蒸熟。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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