干野生海参用凉水将泡软,放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净,反复凉水慢火煮至海参能掐透为止,放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天即可; 切成长条状。 备西兰花、黃葱,西兰花拆洗、黃葱切段。 西兰花在加油、盐的沸水中氽熟,捞出沥水后摆在大盘中。 油热小火,下葱段炸至皮变深色捞出; 加入清水,放海参、蚝油、生抽、胡椒粉烧沸; 中火烧约五分钟; 大火将汤汁收至吐油,将海参铲入盘中即可。 葱油海参的
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
干野生海参用凉水将泡软,放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净,反复凉水慢火煮至海参能掐透为止,放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天即可; 切成长条状。 备西兰花、黃葱,西兰花拆洗、黃葱切段。 西兰花在加油、盐的沸水中氽熟,捞出沥水后摆在大盘中。 油热小火,下葱段炸至皮变深色捞出; 加入清水,放海参、蚝油、生抽、胡椒粉烧沸; 中火烧约五分钟; 大火将汤汁收至吐油,将海参铲入盘中即可。 葱油海参的
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!