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大家好,笨笨来为大家解答以上藜麦鸡肉饼,藜麦鸡肉饼的问题,小编也是到网上收集了一些与藜麦鸡肉饼,藜麦鸡肉饼相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 鸡胸肉用玉米和胡萝卜剁碎,剁成糊状,拌入藜麦。
2、煮熟,取出藜麦,鸡胸肉。
3、拌入玉米和胡萝卜,加入调味料和全麦面粉,拌匀。
4、揉成小饼盘,刷上油,放入鸡胸饼。
5、煎至金黄色,低脂高蛋白鸡胸饼藜麦鸡肉饼制作。
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