【五荤三厌指的是什么】在佛教与道教文化中，“五荤三厌”是一个具有宗教意义的术语，常用于描述修行者应避免食用的食物。这一概念不仅涉及饮食禁忌，也反映了宗教对身心净化和戒律的要求。
一、
“五荤三厌”是佛教和道教中常见的饮食禁忌术语，主要指修行者应避免食用的某些植物性食物。其中，“五荤”通常指的是五种辛香类植物，因其气味浓烈、易引发欲望或扰乱心神；而“三厌”则是指三种被认为不洁或不宜食用的动物肉类。这些禁忌在不同教派中略有差异，但总体上都强调通过饮食节制来达到修身养性的目的。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 五荤 | 1. 葱 2. 蒜 3. 韭菜 4. 芫荽（香菜） 5. 大蒜（部分教派将葱、蒜、韭、薤、蒜并列） |
| 三厌 | 1. 鸡 2. 鸭 3. 鹅（部分教派认为这三种禽类肉不可食） |
| 来源 | 主要见于佛教《楞严经》及道教经典，强调清净修行、避免贪欲与嗔恨 |
| 含义 | “荤”指辛香刺激之物，易动情欲；“厌”指不洁之物，影响心性清净 |
| 应用 | 在佛教僧侣、道教道士及素食者中较为常见，尤其在斋戒期间需严格遵守 |
三、结语
“五荤三厌”不仅是饮食上的禁忌，更是一种修行方式。它提醒人们在日常生活中保持内心的清净与克制，远离外缘干扰，从而更好地专注于精神修养与道德提升。不同地区和教派对此有不同的解释，但其核心思想始终围绕着“戒”与“净”展开。