抖抖机对身体有好处吗（抖抖机真的能损伤内脏是真的吗）

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1、临床研究抖抖机确实是能够损伤内脏的。

2、抖抖机这种方法对燃烧脂肪的作用是非常有限的，所以减肥的效果不是非常肯定；但是长期使用抖抖机进行减肥治疗会抑制胃酸的分泌，有可能导致胃肠消化功能紊乱，同时可以使内脏韧带松弛，有可能导致内脏下垂，甚至移位，个别患者还会出现内脏损伤，所以选择减肥运动时尽量选择一些有氧运动，比如慢跑，游泳以及快走。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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