孕期能吃甜瓜吗?（怀孕可以吃甜瓜吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期能吃甜瓜吗?，怀孕可以吃甜瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇在怀孕期间可以吃甜瓜。

2、甜瓜富含氨基酸、维生素、糖类、矿物质等营养元素。

3、孕妇食用甜瓜，不仅有助于补充各种营养元素，还能增强人体的防晒能力，对胎儿的生长发育也是有一定好处。

4、甜瓜果味甘甜，具有清热、利尿、止咳、防止孕妇口鼻生疮的作用。

5、但是孕妇要适量的吃甜瓜就可以了，不要一次吃得太多，因为甜瓜性寒吃多了会引起腹胀和腹泻。

6、另外有妊娠期糖尿病和血糖比较高的孕妇要谨慎地吃甜瓜，最好不吃。

7、因为甜瓜比较甜，容易使孕妇的血糖进一步的升高。

8、另外孕期要吃一定的新鲜的蔬菜、水果，才能有利于胎儿的生长发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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