拉肚子吃什么食物好得最快最有效（拉肚子吃什么食物好）

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1、拉肚子的情况下一般在饮食上应该以清淡为主。

2、平常可以吃小米稀饭，稀饭，山药稀饭，面条，青菜等食物都是可以的。

3、能去吃太油腻的食物，这样的话可能会加重腹泻，不利于病情的恢复。

4、当然所有的饮食都是相对的，不是绝对的，如果拉肚子不是很厉害的话，可以适当的调整饮食结构，有利于身体康复。

5、饮食固然重要，但是治疗更重要。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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