腰椎间盘突出早期症状自治办法（腰椎间盘突出初期症状怎样治疗）

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1、腰椎间盘退变是腰椎间盘突出的基本病因，大多椎间盘突出呈慢性发病过程。

2、椎间盘突出初期主要症状是腰痛，下肢症状不明显，可能仅为劳累或受凉后下肢轻度疼痛或不适，部分患者可能“抽筋”，而患者正常生活不受影影响。

3、对此往往经过保守治疗症状即可消除，或病愈。

4、卧床休息4-6周。

5、卧床是保守治疗的基本治疗，同时避免劳累或剧烈活动及运动。

6、2、牵引能降低椎间压力，减轻疼痛，并促进髓核还纳，有利于纤维环修复。

7、3、推拿、按摩、理疗可改善微循环，缓解肌痉挛，缓解腰痛。

8、4、疼痛严重时可酌情选用非甾体类消炎镇痛药治疗。

9、5、外敷中成膏药（如伤湿止痛膏、追风膏等）也有一定治疗作用。

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