蒲公英怎样食用（蒲公英如何食用）

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1、蒲公英可以泡水喝，也可以在中药配方中使用。

2、蒲公英泡水喝也就是蒲公英茶，一般是用干燥的蒲公英草10-20g开水冲泡。

3、泡的方法和泡茶一样，泡好以后当茶饮，中间可以续水2-3次，最后将药渣倒掉。

4、蒲公英茶建议作为一种治疗的茶，适合于体内有热或者是肝火偏旺的人。

5、另外，建议有症状的患者喝，没有症状的不要喝，即使体内偏热重的人也不建议长期作为保健茶来喝。

6、因为蒲公英这个药偏苦寒，用的时间长了会伤胃，不适合作为一个保健茶长期饮用。

7、同时蒲公英是一种常用的中药，本身有清热解毒、利尿通利、消肿散结的作用，在抗病毒的中药处方中，常常会用到蒲公英。

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