茯苓的食用方法 茯苓如何吃（茯苓的食用方法）

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1、病情分析：茯苓是一种常用的药食两用的中药，是多孔菌科真菌茯苓的菌核。

2、味甘，性平，入肝经，胃经，脾经。

3、药性比较平和，较适合大多数人食用，不分男女。

4、具有健脾宁心，利水渗湿的功效。

5、经常应用治疗脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，痰饮眩悸，水肿尿少，惊悸失眠等病症。

6、茯苓除了直接用药以外，还可以和栗子在一起煮粥，也可以与鸡肉在一起做汤，降低血糖和胃酸，提高机体的免疫能力。

7、咽喉容易干燥，糖尿病以及肾虚的人群不宜服用。

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