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健身补剂要怎么选择(健身补剂要怎么选择呢)

2024-01-25 20:15:21 来源: 用户: 

大家好,小物来为大家解答以上的问题。健身补剂要怎么选择(健身补剂要怎么选择呢)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

在健身中,是有很多讲究的,当然健身的好处也是有很多的,同时在健身的时候,还是要配合健身补剂的,这样的话对健身是很有利的,不过很多人都不知道健身补剂要如何选择,当然也有不少人知道的。那么,健身补剂要怎么选择?推荐这几种补剂。下面就来看看吧!

1. 乳清蛋白粉

2. 左旋肉碱

3.  肌酸

4. 氮泵

5. BCAA支链氨基酸

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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