喝橘子皮水有什么好处和坏处和功效（喝橘子皮水有什么好处）

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1、喝橘子皮水的好处主要是有以下几个：第一，可以止咳化痰，由于橘子皮中富含有大量的维生素c和香精油，如果再加上生姜共同泡水喝，可以理气化痰，缓解咳嗽。

2、第二，美容养颜，橘子皮泡水喝可以调节体内的新陈代谢，排出毒素，起到美容养颜的功效。

3、第三，可以有效的改善消化不良，可以增强食欲，尤其是对于脾胃虚弱，饮食消化不良的患者。

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