妊娠糖尿病可以吃排骨（妊娠糖尿病可以喝排骨汤吗）

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1、妊娠糖尿病的孕妇可以喝排骨汤，但建议在喝排骨汤时尽量将表面的油脂去掉，油脂增多容易增加孕妇的血脂含量。妊娠期糖尿病一经诊断，会建议孕产妇到营养科就诊，营养师会为孕产妇制定食谱，按照孕妇身高，以及从事轻体力劳动还是重体力劳动等情况进行计算。若为轻体力劳动者，则通过(身高-105)×30，即可算出每天的总能量，孕妇应按照总能量供能。

2、总能量的50-60%由碳水化合物供给，20-30%由脂肪供给，25%由蛋白质供给。具体就要求孕产妇，如中午吃100g肉类，则可以按照孕妇的喜爱，选择排骨、鱼、虾等。肉类种类可以互换，主要是为孕产妇提供较好的能量来源。另外每天吃500g蔬菜、200g水果，可使孕期血糖控制比较平稳。

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