额头上长青春痘怎么办(额头上长青春痘怎么办图片)

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青春痘多发于青少年时段，这个时期的年轻人都是比较喜欢吃辛辣的食物，加上有些睡眠习惯不良好，导致就会长青春痘，所以小编在这里介绍祛除青春痘的方法，不能保证快速祛除，只是可以能够慢慢的缓解。

1. 首先就是要保持良好的睡眠，一般睡眠不足都会导致冒痘的，从而一发不可收拾，所以要养成早睡早起的好习惯。

2. 再就是用温水洗脸，保持早晚都要洗脸，保证脸部的清洁度，选择温和的洗面奶会更有利于肌肤，青春痘也会缓慢增长。

3. 其次就是不要使用化妆品，这些只会对青春痘更加严重，油

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