颈椎病按摩手法教程视频（颈椎病按摩手法）

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1、1.可以先采用滚法，放松颈部肌肉。

2、患者采用坐位，按摩者用自己的手背和手指交接的关节来回在颈部滚动，看到皮肤发红即可。

3、2.一手扶着患者的额部，一手采用揉法，来回捏提颈部的斜方肌，使痉挛的肌肉放松。

4、3.可以用点按法或者是一指禅推等手法，逐步深入按摩，缓解内部瘀滞的关节。

5、4.对于有神经根症状者可以采用颈椎旋转手法治疗，应该慢慢活动颈部，禁用猛力，以免颈椎骨折。

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