秋季上火喝什么茶去火（什么茶去火）

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1、从大类来说，就是绿茶，红茶，乌龙茶。

2、绿茶有一定的降火作用，容易上火的患者可以选择喝绿茶。

3、绿茶是不发酵的，还含有叶绿素、儿茶素等营养成分，具有消炎、消毒的作用。

4、 喝绿茶可以有效治疗口渴和发烧。

5、绿茶的主要品种有龙井、大方和碧螺春。

6、从小品种来说，夏天上火可以喝点菊花茶，不管是白菊花、野菊花还是黄菊花，这些菊花都是用来泡茶的。

7、 都有清火的作用。

8、小种方面，苦丁茶也有很好的去火效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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