杨梅上火怎么办小妙招（杨梅上火怎么办）

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1、杨梅是一种营养价值丰富的水果，本身就属于一种温补。

2、吃多了确实会导致上火，容易口舌生疮，咽喉肿痛。

3、如果出现这种症状，一般建议选择多喝凉茶，凉茶可以清热利湿，凉血解毒。

4、 对上火现象有很好的辅助治疗作用。

5、也可以选择多喝水，可以加速体内废物的排出，改善咽喉痛。

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