为何总是想睡觉（为什么总是想睡觉呢）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为何总是想睡觉，为什么总是想睡觉呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、总是想睡觉，这是一种没精神，没精神，没动力的表现。

2、现代社会，这样的少年越来越多。

3、总有想睡觉的理由：第一，生活没有动力，生活没有规律。

4、我总是长时间熬夜玩游戏或者电子产品。

5、 身体透支了，就会一直想睡觉；第二，如果没有养成良好的睡眠习惯，就会产生一种惯性。

6、如果你没有意志力克制自己，你就会一直想睡觉，这也叫赖床。

7、第三，心理疾病，如抑郁症，有些抑郁症表现为失眠， 而有些抑郁症状就是老是犯困，而且不想动，没有精力，不讲卫生，也不想上班，对生活失去信心，心情抑郁。

8、无论哪种情况，都需要早诊断早治疗早调整。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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