太溪的准确位置图片以及手法（太溪穴的准确位置）

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1、太溪穴是足少阴肾经的原穴。

2、取穴时取坐位或仰卧位，位于足跟内侧、踝内侧、跟腱之间的凹陷处。

3、该穴位具有滋肾养阴、清热安神、强腰膝等功效。

4、可以用针灸或艾灸，也可以自己按摩进行日常保健。

5、 可用于治疗肾阴阳两虚证和踝关节疾病。

6、一般针刺时，选择0.5-1寸的直针，留针20分钟。

7、艾灸时，可采用温和灸或艾条盒灸，每次30分钟左右。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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