掉发吃什么维生素比较好（产后脱发吃什么维生素）

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1、 维生素B12和叶酸在血液合成过程中非常重要。产后脱发是因为失血过多，气血不足。这个时候要补充维生素B12和叶酸。在微量元素中，铁在血液的合成中也起着至关重要的作用。因此，

2、 如果这些维生素和微量元素缺失或浓度低或储存不当，建议在医生指导下补充。

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