无花果孕妇能吃吗早期（无花果孕妇能吃吗）

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1、女性怀孕后可以吃无花果。

2、第一，无花果富含多种维生素，可以补充孕妇的营养。

3、第二，无花果可以促进肠道蠕动，缓解便秘。

4、很多人在怀孕期间都会有便秘的情况，无花果正好可以缓解这种症状。

5、 第三，无花果的钙含量比较高，可以补充很多孕中期和孕晚期需要的钙。

6、第四，无花果还含有铁，可以补充贫血孕妈妈每天所需的铁。

7、无花果不仅富含各种营养， 无花果还可以降低血糖，预防高血压。

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