大姨妈来了痛的很怎么办（大姨妈来了痛怎么办）

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1、 我的经期很痛，这是痛经的表现。很多女性可能都有这种情况。可以采取以下措施：1 .每天月经期间都会痛经。可以用热水袋和热毛巾敷腹部并按摩，但水不能太热，以免烫伤；2、经期痛经，

2、 可以喝点姜糖和蜂蜜水，活血止痛，但最好是喝热的姜糖水，不要凉的；3.经期尽量避免吃生冷辛辣的食物，因为食物的刺激会加重痛经，增加月经量；4.如果痛经没有通过上述调理得到缓解，

3、 你应该吃一些药，包括中药和西药。中药一般都有活血化瘀止痛的作用。西药主要是成药，但是用药要有医生指导，因为有些人会有药物过敏史。如果对什么药过敏，就不能吃，尤其是一些止痛药。

4、 如果要吃药，要去医院，医生面诊后，医生会根据具体情况开药；5、痛经是常见的，不要太紧张。但是有的人疼的受不了，也要做个b超，看看有没有子宫内膜异位症和子宫腺肌病。

5、 以上是病理因素，有些人可能需要手术来解决。所以正常痛经如果不是很严重的话，可以通过热敷、理疗、喝生姜糖浆来改善。

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