多次人流后怎么调理身体（人流后怎么调理身体）

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女性人工流产后需要调理，有以下几个方面：

1.充足的能量供应：因为手术会对女性造成一定的身体伤害，所以术后要及时补充营养，可以帮助身体尽快恢复。适当食用优质蛋白质，可以补充身体所需的能量供应，帮助子宫内膜尽快修复；

2、补铁剂的摄入：因为人工流产手术会有一定的失血，术后多吃补铁剂有助于快速补充血红蛋白，避免术后贫血。含铁丰富的食物有瘦肉，其中常见的有猪肉、牛肉等红肉。

动物肝脏或动物血液制品，如鸭血、猪血等，都是富含铁的食物，能有效补铁补血；

3、注意身体异常：术后一定要注意身体异常，如果有较多的阴道出血或腹痛、发热等症状，要及时去医院就诊。因为人工流产后可能继发子宫内膜炎和盆腔炎，表现为腹痛、发热。

如果宫腔内有组织残留，会出现持续性阴道出血，要及时就诊。

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