冬瓜荷叶茶减肥的原理（冬瓜荷叶茶减肥的效果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，冬瓜荷叶茶减肥的原理，冬瓜荷叶茶减肥的效果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冬瓜是唯一不含脂肪的瓜菜，富含丙醇二酸，可抑制糖转化为脂肪，又因其强利尿作用，可增加减肥效果。

2、荷叶含有丰富的纤维，可以促进肠胃蠕动，从而促进身体排出毒素和代谢废物。

3、 所以冬瓜荷叶茶可以减少人体对脂肪和糖分的吸收，从而控制人体内脂肪的过度堆积，起到良好的减肥效果。

4、但是冬瓜和荷叶都是凉性的，所以不适合女生在经期、痛经、孕妇、脾虚、肾寒的时候喝这个茶。

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