绿豆泡一夜发芽了还能吃吗（绿豆泡一个晚上发芽了还能吃吗）

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1、绿豆泡一晚上就可以吃，这是从食品卫生和营养的角度来说，也就是从一个豆类变成了绿豆芽食品。

2、绿豆芽可以清热解暑。

3、对于暑热烦渴引起的口渴、口干、声音嘶哑者， 如果适当食用发芽的绿豆，会有很好的清热解暑的效果。

4、绿豆芽可以解毒利水，对于酗酒导致肢体活动不畅的人非常好。

5、如果他们适当地吃发芽的绿豆，他们会解毒和利尿。

6、绿豆芽能产生大量的维生素c， 对提高机体免疫力有很强的好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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