总打饱嗝怎么回事儿（总打饱嗝怎么回事）

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1、导致打嗝的原因有很多。

2、比如碳酸饮料喝多了，碳酸气体蒸发，容易导致打嗝，饮食习惯不好，吃饭太快，或者突然吃太冷、太热或太辣的食物，身体会突然着凉。

3、情绪变化、紧张、压力等。

4、都会引起打嗝。

5、 当然，也不排除某些消化道疾病导致打嗝。

6、你可以选择拍拍背，这需要别人的帮助。

7、当你想打嗝时，让别人拍拍你的背。

8、你也可以找一块干净的白布。

9、打嗝时，用布包住舌尖，将舌头向外拉，停止打嗝。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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