每天喝荷叶茶好不好（每天喝荷叶茶能减肥吗）

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1、每天喝荷叶茶可以减肥。

2、荷叶有通便利尿的功效。

3、经常喝荷叶茶，有利于消耗体内多余的脂肪，代谢体内多余的毒素，通过大便和尿液排出体外。

4、减肥期间的患者要注意饮食，不要吃高脂肪高蛋白。

5、 吃高维生素食物的病人应该低糖。

6、低脂、低胆固醇饮食，不吃油腻食物，患者应多吃蔬菜和水果，并建议患者适当运动，不要过度劳累，不要长时间熬夜，应注意休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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