蜂蜜水减肥法蜂蜜水什么时候喝好（蜂蜜水什么时间喝减肥）

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1、 蜂蜜水喝了不能减肥。蜂蜜水对减肥没有影响。蜂蜜水含有大量果糖，增加糖分和能量摄入。如果你想减肥，你消耗的能量必须超过你每天消耗的能量。蜂蜜水越喝越胖，因为摄入量在增加，输出量没有变化。

2、 所以只能以脂肪的形式储存在体内。所以不管什么时候怎么喝，蜂蜜水都不能减肥。减肥本身是不可能的。不可能同时增加能量和减少脂肪。

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