孕妇补血补铁的食物（孕妇补血吃什么东西）

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1、病情分析：孕妇贫血是孕期最常见的临床症状，对孕妇和胎儿危害很大。

2、贫血会使孕妇感到疲倦、心慌、头晕、气喘、食欲不振等。

3、直接导致胎儿缺氧，会导致胎儿脑损伤，影响胎儿智力。

4、 所以孕期补血很重要。

5、即补血易消化的食物有黑木耳、红枣、红豆、动物肝脏、鸡血、鸭血、猪血等动物血液，以及阿胶、瘦肉等。

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