用眼过度眼睛疼怎么办吃什么好（用眼过度眼睛疼怎么办）

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1、 用眼过度使眼睛酸痛，其实就是眼睛疲劳。造成视疲劳的原因很多，主要是用眼过度、看手机或者体内激素分泌异常。这类患者需要相应的药物治疗或按摩治疗。按摩疗法是目前流行的一种方法。

2、 用中药制剂揉搓按摩眼睛，然后闭眼休息，这样效果更快。另外就是单纯的药物治疗，先用普拉洛芬滴眼液等缓解视疲劳的药物，还有施图伦滴眼液。这些药物治疗后，你也要注意休息。

3、 远离手机、iPad等电子产品。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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