女人喝豆浆发胖吗（豆浆发胖吗）

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1、疾病分析：豆浆是一种以鲜大豆为主要原料压榨而成的营养饮品。

2、一般来说，喝豆浆不会让你变胖，因为豆浆的热量和糖分都比较低，摄入后不会转化为脂肪，所以不会在体内堆积。

3、 而且豆浆中含有丰富的纤维素，可以加速肠道内废物的排出，降低血压和血脂。

4、也可以燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。

5、但是如果你在豆浆里加很多糖。

6、可能形成糖积累， 不利于健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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