睡觉脚冷咋回事（睡觉脚冷是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉脚冷咋回事，睡觉脚冷是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡脚多是因为心脏衰弱，无法向身体外围部位供血。

2、也可能是体质阴虚所致。

3、患者在生活中可以多做体育锻炼，可以有效加强体温调节能力。

4、 也可以多服用维生素E，扩张末梢血管，帮助血液循环通畅。

5、可以多吃些温性食物，如汤圆、桂圆茶、黑芝麻、人参茶、姜鸭等食物来缓解症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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