手脚心发热难以入睡（手脚心发热睡不着觉怎么办）

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手脚心热，睡不着。一般都属于阴虚火旺型失眠，指的是阴道津液不足引起的上火。患者表现为口干、手脚发热、易怒、失眠、盗汗，即夜间出汗。具体救济方式如下：

1.药物治疗：六味地黄丸能滋补肾阴，白质地黄丸能降火。清心药与养阴药合用，可安神定志，如白子养心丹、酸枣仁汤、天王补心丹、安神补脑液等。都属于泻心火、肝火、养肾阴的药物。

2、非药物疗法：如针刺穴位，包括针刺劳宫穴泻心火，针刺字间穴去肝火，针刺太溪、阴三滋养肾阴，同时有助眠的作用。

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