最近老是放屁怎么回事呢（最近老是放屁怎么回事）

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1、经常放屁，可能是肠道产气过多，消化不良造成的。

2、这种情况一般可由吃了高蛋白或肠道产气细菌增多引起，也可由胃肠牛奶运动缓慢和肠道内容物存放时间过长引起。

3、建议多餐少量多餐，不要暴饮暴食。

4、 吃饭时细嚼慢咽，以免一起吃进太多空气。

5、每天喝一杯益生菌酸奶，有利于肠道蠕动。

6、可以多顺时针按摩腹部。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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