夏天喝枸杞子上火吗怎么办（夏天喝枸杞子上火吗）

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1、夏天可以喝枸杞，但是枸杞不能上火，因为枸杞味淡、平、润，一年四季都可以服用。

2、夏季服用枸杞，能补益神清，防暑生津，适用于身体虚弱、抵抗力下降者。

3、对于处于亚健康状态的患者， 还可以用枸杞泡水，提高人体免疫力，补充相关的维生素、钙、磷、铁等营养物质。

4、对于肺炎、感冒等炎症患者，不要用枸杞，否则会增加体内阳气，引起上火症状。

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