鲈鱼能和南瓜一起吃吗（鲈鱼孕妇能吃吗）

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1、孕妇可以吃鲈鱼。

2、很多孕妇不敢吃鲈鱼，因为怕对胎儿产生不良影响。

3、鲈鱼不仅不会对胎儿造成伤害，还会对胎儿有好处。

4、孕妇食用鲈鱼可以起到保胎的作用，在一定程度上可以治疗胎儿的异常焦虑。

5、 如果孕妇有水肿症状，可以适量吃鲈鱼，对孕期水肿很有帮助。

6、孕妇吃鲈鱼不仅有好处，如果乳汁量不足，对孕妇也有好处，大大促进了产后乳汁的分泌。

7、鲈鱼的热量相对较低，不会对孕妇造成营养过剩。

8、 也就是说，它不会导致孕妇发胖，并能摄入孕妇需要的物质。

9、孕妇使用贝斯有利于孕妇的健康和胎儿的生长发育。

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