茶叶的种类（茶叶的功效与作用）

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1、茶能清热除烦、生津止渴、清心润肺，可用于慢性咽炎、感冒、烦渴等症；含有咖啡因，能刺激人体中枢神经系统和大脑皮层，提神醒脑，促进胃液分泌，增进食欲。

2、 促进消化的功效；含有茶多酚，能促进体内脂肪的代谢，解腻减肥，还能清除体内有害自由基，保护皮肤，延缓衰老。

3、能降低血脂、血压、胆固醇，起到预防心脑血管疾病的作用。

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