干龙眼吃了有什么好处呢（干龙眼吃了有什么好处）

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1、疾病分析：桂圆干又名龙眼肉，味甘性温，有养血健脾、宁心安神的功效。

2、可用于治疗心脾血虚证，症见神疲乏力、面色萎黄、口唇淡白、食欲不振、心悸、皮肤干燥、月经量少或滴漏。

3、可以每天嚼十粒龙眼核，慢慢嚼，直到没有味道再咽下去。

4、也可以配红枣枸杞，泡水当茶，或者用鸡蛋糖浆煮。

5、也可以木耳黄花菜蒸鸡。

6、配合灵芝炖鸡汤，可以加强宁心安神的功效。

7、用党参、黄芪、当归、熟地黄煮鸡汤，可以加强补气养血、健脾胃的功效。

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