长期用艾草泡脚能去湿气吗（艾草泡脚能去湿气吗）

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1、 用艾草泡脚可以去除湿气，艾叶是常见的中草药。

2、其味苦而温，归肝、脾、肾经。

3、具有理气散寒、温经助眠、安胎安胎的功效。

4、外用可祛湿止痒。

5、艾草又叫纯阳草，对湿气和寒气有一定的祛除作用。

6、艾草的温热可以促进身体的血液循环。

7、人体足部循环的经络很多，也是身体各器官的反射区，所以用艾草泡脚可以起到祛湿散寒的作用。

8、只要人体不上火，就可以长期用艾草泡脚，达到去除湿气的目的。

9、需要注意的是，艾叶泡脚时，水的温度要在40左右，浸泡时间不要超过半小时，以微汗为宜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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